認知行動療法の理論と臨床

最近、うつや適応障害による長期欠勤、不登校などメンタルヘルス不全の諸問題が増加しており、その効果的な対策として認知行動療法が注目されている。臨床ケースを中心に、ＣＢＴの理論や具体的技法を平易に解説。