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  • 著者石塚とも
  • 出版社ハーモニクス出版
  • ISBN9784901423571
  • 発行2008年11月

ローフード / 私をキレイにした不思議な食べもの

ローフードでは新鮮な野菜と果物が主役。なるべく地元の野菜や果物を主食にすれば、あなたも地球も同時に美しく蘇るはず。この変革への予感にワクワクします。この不思議な食べものがもたらす奇跡を、あなたも体験してください。おいしいものを食べて、あなたも地球も同時に美しくなったら、なんて素晴らしいことでしょう。

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