ひらきかた / 何があっても大丈夫な私になれる48か条

ひらくことは、本来の自分にかえっていくこと。誰しもひとりじゃない、と全身で感じること。心も体も魂も自由になりステージアップすること。本書では、自分をひらいてリニューアルする４８の方法を紹介する。