「ふくらはぎをもむ」と超健康になる / 1日4分で体の不調も心の悩みも消える!

ふくらはぎは体と心の状態を映す鏡。「第２の心臓」ふくらはぎをもみほぐすだけで、血液、体液、気の流れがよくなり、あなたの心身が「超健康」に変わっていく。医師も絶賛の簡単健康法をわかりやすく紹介する。