こころの毒出し健康法 / あなたの悩みをスッキリ解消!

こころとはどういったものか。こころが感じる幸福とは何なのか。「こころの知識」を会得すれば、人生がガラリと変わり、とても生きやすくなる。マハリシ・アーユルヴェーダに基づいて、こころのしくみをひもとく。