野菜がたっぷりとれる大ヒットレシピ122品!『オレンジページ』で人気が高い野菜企画のなかでも、特に人気爆発したメニューをセレクト。伝説の「フライド大根」をはじめ、「油を吸わせないなす炒め」「煮ない大根メニュー」など、いまみんなが作りたいものばかり。「野菜のまるごと冷凍術」にも、すぐまねしたいヒントがいっぱいです。