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  • 著者高岡亮寛
  • 出版社日東書院本社
  • ISBN9784528022324
  • 発行2019年8月

ロードバイクトレーニング / 最強ホビーレーサー高岡亮寛が教える

プロとアマとの境界があいまいで、一緒にレースを戦うこともあるサイクルロードレース。
そこで、外資系金融機関に勤めつつ激務とトレーニングを両立し、数々の勝利を挙げているのが高岡亮寛氏。
彼は、短い時間でどのようなトレーニングをしているのか? 強さの秘訣は何なのだろうか?

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