40歳からの腸内改造

４０歳の腸はとてもくたびれている。しかし日常のちょっとした積み重ねで、腸の健康は保つことができる。漢方や地中海式食生活など、様々な治療法を実践する腸の専門医による、効果抜群の整腸法。