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  • 著者藤原東演
  • 出版社あさ出版
  • ISBN9784860636913
  • 発行2014年10月

捨てる幸せ / シンプルに、ラクに生きる「禅の教え」

モノ、人間関係、悩み、怒りに対し、余計なものを手放すことで、心も身体もラクに自由になれる、本来のチカラを取り戻す方法を指南。

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