歩く姿勢が美しくなる本 / ツキを呼ぶ体形が変わる人生が楽しくなる

体の歪みを矯正して癖のない歩き方を身につけるため、準備体操から正しい姿勢のとり方、きれいな足の運び方、腕の振り方まで丁寧に指導。カッコいい階段の上り降り、スマートなジャケットの着方なども教える。

Recently borrowed books by this book borrower.