• Author仲里園子 山口蝶子 久保明
  • PublisherＰＨＰ研究所
  • ISBN9784569802459
  • Publish Date2012年2月

からだの中から若返るグリーンスムージー健康法

葉野菜とフルーツ、そして水をミキサーにかけるだけのシンプルな飲み物、グリーンスムージー。その健康効果や、症状別レシピを紹介。葉野菜とフルーツの健康効果がひと目でわかるレシピ７５。

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