- Author中嶌歩見
- Publisher評言社
- ISBN9784828207063
- Publish Date2019年11月
「アウトプットする」たびに女性はもっと自由に輝く / 思い通りの人生は出しかたで決まる!
誰でも簡単に実践できて、人生が好転する！
人生はすべて「出す」と「入れる」の繰り返し。
何より大切なことは「先に出す」ということ。
美も健康も仕事も恋も、すべては「出す＝アウトプット」を制することでうまくいく。
ファスティングの専門家が解き明かす、出すことで人生が好転していくメカニズム。
著者の実体験も含め、当たり前の日常でできる幸せをつかみ取るアウトプット術を伝えます。
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- まちライブラリー＠南町田グランベリーパーク
