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著者
佐藤郁子
出版社
メイツ出版
ISBN
9784780422658
発行
2019年11月
女子アスリートの「食事と栄養」パフォーマンスを高める体のつくり方
女性アスリートに特化した食事・栄養知識を、図解やグラフなどを用いてビジュアルで解説。必要な食事・栄養の摂り方のポイントを紹介。
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