桜沢里真のマクロビオティックの基本食 / Macrobiotique recipes 210

マクロビオティック料理の創始者・桜沢里真の基本養生食をもとに、美しく健康な体を作る食事メニュー＆四季のレシピを紹介。土地のもの、季節のものをおいしく食べてきた日本の知恵が今ここに。