からだの自然治癒力をひきだす「毎日のごはん」 / おいしく食べて元気になるレシピ集

大好評、「からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て」のレシピ集。玄米ごはんや野菜のおかず、海藻・豆・乾物のおかずなどを紹介。“陰陽”という魔法の知恵を生かした健康食卓づくり決定版。