村上農園社員がためして納得!!豆苗レシピ / 栄養満点の豆苗でおいしい生活を!

ビタミンＣはほうれんそうの２倍、カロテンは小松菜の１．５倍。「食卓の救世主」としてＴＶ・雑誌で話題の「豆苗」を使った手軽でおいしい５０レシピを紹介。全品、カロリー＆調理時間付き。