ヘルシー女子もボリューム男子も朝ラク弁当 / 朝5分でOK!

「前日のちょいテク」を使えば、朝の加熱はたったの５分。主役は誰もが好きなおかずばかりを集めたラクチンお弁当レシピ集。おかずのバリエーションも作り方のワザも、栄養も彩りも全てが大満足の１冊。