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著者
主婦の友社
出版社
主婦の友社
ISBN
9784072745595
発行
2010年10月
くび・肩・腰にぐぐっと効く本
背中伸ばし、氷のお灸、アキレス腱伸ばし、ナンバ歩き、腰まくら、シナモンショウガ茶…。くびこり、肩こり、腰痛の専門家が、その場で効果を発揮する具体的な解消法を解説。こり・痛みを自然に楽にする知恵が満載。
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