週1時間の集中力があなたを変える! / プライベートとビジネスを劇的に変革する新しい習慣

１時間の使い方が人生を決める。武術研究から生まれた「恐るべき集中力」を使って、自分の創造性を高めて成長し、仕事の変革を図る。コーチング手法を使った質問が多数含まれ、読者が考えるためのヒントを提供。