近くの書店で在庫を調べる
  • Author鈴木裕介
  • Publisher大和出版(文京区)
  • ISBN9784804763460
  • Publish Date2020年4月

メンタル・クエスト / 心のHPが0になりそうな自分をラクにする本

自分が嫌い。人に頼れない。何もしたくない――どうしようもない生きづらさを抱える人へ。秋葉原のクリニックで、傷ついた心に寄り添う心療内科・産業医が教える、あなただけの“セーブポイント(安心の拠点)”を作る方法。

>> 続きを表示

Recently borrowed books by this book borrower.

  • 心が元気になる美しい絶景と勇気のことば
  • 答えを急がない勇気 / ネガティブ・ケイパビリティのススメ
  • 100日後に死ぬワニ
  • ルックバック
  • 葉っぱをまく虫 / オトシブミの季節
  • 本屋で待つ
  • これからのヴァギナの話をしよう
  • 大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした
  • うどんのうーやん
  • ソラニン 新装版