「手放す」力 / 生きるのがこんなに楽になる禅的シンプル発想

禅の考えを日常に取り入れて「心を掃除」し、スッキリ生きる知恵を紹介。得るために「手放す」生き方がある、結果より過程を楽しむなど、禅寺住職にして造園デザイナーの著者による「とらわれない」生き方の提言。