絶対折れない「心」のつくり方 / 無理せず、落ち込まず、悩まずに生きる秘訣

「心が折れそうになった」という経験は誰にでもある。「弱い心」をじわじわ無理なく、確実に「強い心」へ変えていくためにはどうすればいいのか。そんな実践的な心の処方箋がたくさんつまった本。