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著者
安藤俊介
出版社
毎日新聞出版
ISBN
9784620326412
発行
2020年8月
イライラに振り回されない7日間レッスン
小さなイライラは解消し、大きな怒りは原動力に変える。
怒りの感情をコントロールできれば仕事も家庭も人間関係もうまくいく!
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