女性ホルモンですっきりキレイ / 体の中と外から働きかけてもっとキレイに健康に 悩み別処方せん58

女性の体と女性ホルモンの基礎知識から、女性の悩みを症状別に細かく分け、“診断チェック”“セルフケア”といった、悩み改善の手助けになるものと、それに応じた処方箋をイラストと写真でわかりやすく紹介する。