サニーデイ・サービス、曽我部恵一BANDなどで活躍し続けるミュージシャンの代表的エッセイ集。日記、旅行記、映画についてなど、日常が少し変わって見える洒脱な文章。雰囲気のあるイラスト(小田島等)や写真とともに。レコード・ジャケットをもとにした音楽評も詳しく、楽しい。文庫化にあたり、その後のエッセイも収録。