近くの書店で在庫を調べる
  • 著者山田光敏
  • 出版社PHP研究所
  • ISBN9784569697253
  • 発行2008年3月

産後骨盤ダイエット

骨盤がゆるんでいる「産後」こそが、ヤセ体質を手に入れるチャンス。自分でできる簡単エクササイズとマッサージを組み合わせた「骨盤ダイエット」で安全にラクラクやせる方法をイラストで紹介する。

>> 続きを表示

この本を借りた人が、最近借りている本

  • プリキュアオールスターズシールえほん
  • HUGっと!プリキュアふたりはあいのプリキュアよ!
  • 赤ちゃんのしぐさで気持ちがわかる本 / ふしぎな動作・よくある行動には意味がある!
  • おなかにいるときからはじめるべびぃケア 新版 / 妊娠・出産・育児を気持ちよく
  • ポケモンファン 81 2023年 01月号
  • はじめての育児 / 最新版
  • 赤ちゃん教育 / 頭のいい子は歩くまでに決まる
  • マンガで読む妊娠・出産の予習BOOK
  • 初めての妊娠・出産 / 妊娠初期から新生児のお世話まで月数別に徹底サポート!
  • しずくちゃん 3