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  • 著者群ようこ
  • 出版社朝日新聞出版
  • ISBN9784022620361
  • 発行2020年11月

かるい生活

漢方やリンパマッサージで体を軽くし、また着物や本、服などいらないものを一挙に手放し、余計な人間関係・しがらみも捨てる──。還暦を過ぎて様々な変化を経験し、たどり着いた境地とは。心身共に健康的になっていく日々をつづる爽快エッセイ!

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