すべてをシンプルに解決する脳のスイッチ

脳の「やる気スイッチ」をオンにすれば、なりたい自分になれる。脳にいい４つのメソッドを紹介。自分の魅力、持ち味、才能を再発見できる２１のワークプログラムを解説する。感動の体験談も掲載。