• Author板倉徹
  • Publisher東洋経済新報社
  • ISBN9784492042670
  • Publish Date2006年11月

ラジオは脳にきく / 頭脳を鍛える生活習慣術

ラジオを聴いている時や読書の「場面想像」で脳全体を活性化させるなど、脳機能低下を防ぎ、頭を良くする方法を提案。無理なく継続でき、記憶力UP、鬱病・アルツハイマー防止などに効果的なシンプル生活のすすめ。

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