ラジオは脳にきく / 頭脳を鍛える生活習慣術
ラジオを聴いている時や読書の「場面想像」で脳全体を活性化させるなど、脳機能低下を防ぎ、頭を良くする方法を提案。無理なく継続でき、記憶力ＵＰ、鬱病・アルツハイマー防止などに効果的なシンプル生活のすすめ。
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- まちライブラリー＠OIC（立命館大学大阪いばらきキャンパス）
ラジオを聴いている時や読書の「場面想像」で脳全体を活性化させるなど、脳機能低下を防ぎ、頭を良くする方法を提案。無理なく継続でき、記憶力ＵＰ、鬱病・アルツハイマー防止などに効果的なシンプル生活のすすめ。
