私たちのrunスタイル / ダイエットランから東京マラソン・ホノルルマラソンまで

シェイプアップ、チャレンジ、おしゃれ志向など、７人の女性のランニングライフ紹介を主軸に、女性ならではの悩み対策や、カッコよく、美しく、つらくなく走る基本情報まで紹介。女性のための走るヒントが満載。