飲んでも太らない秘密の習慣

カロリーを減らす「引き算」のダイエットではなく、体に必要な栄養をとって脂肪を燃やす「足し算」のダイエットを提唱。３千人以上をやせさせたダイエットカウンセラーが教える今夜から使える「食べ合わせ」栄養学。