人は血管から老化する

病気は“血管から”が９割。『駆け込みドクター』などテレビで根強く人気の池谷Ｄｒ．が、今日からカンタンにでき、何歳からでもすぐに効果が表れる「食・運動・暮らしの習慣」を紹介。