私のすすめる健康の秘義 / ライフプランニング実践への誘い

ライフプランニング＝人生にとって最も大切なもの。決して後悔しない人生の日々を送るために…。著者の主張する新しい健康教育の視点と、その基礎となる生き方の哲学、勧められる健康行動を紹介する。