• Authorアイザック・H.ジョーンズ 白澤卓二
  • Publisherサンマーク出版
  • ISBN9784763135193
  • Publish Date2016年4月

世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術

体のエネルギーシステムをファットバーニングに切り替えれば、24時間365日ベストの状態が続く。糖質を減らし、脂質を増やしてパフォーマンスをあげる食事術。実践サポート特典がダウンロードできるURL付き。

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