寝たきりにしない・ならないQ&A / 自分でできる家族でできる

わが国の平均寿命は世界のトップです。長く生きられるようになったことは、うれしいことです。ところがせっかくの長寿を、寝たきりになったために、十分楽しむことができない人が増えてきています。毎日の生活において、健康の自己管理を行い、適切な医療サービスを受けていれば、寝たきりになる可能性は確実に下がります。本書は、わかりやすいQ&Aで、自分自身で気をつけること、そして周りの方のちょっとした注意点を、予防とケアの視点からまとめました。