• Author樺沢紫苑
  • Publisherあさ出版
  • ISBN9784860634858
  • Publish Date2011年10月

「苦しい」が「楽しい」に変わる本 / 「つらい」を科学的になくす7つの方法

嫌いな人がいなくなる、イヤな仕事が楽しくなる、将来のことで悩まなくなる…。あらゆるストレスはなくせる、モチベーションに変えられる。心理学、脳科学、科学的な実験に基づいた、読むだけでラクになるヒント。

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