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  • 著者有田玲子
  • 出版社成美堂出版
  • ISBN9784415330709
  • 発行2022年4月

眼精疲労がとれて、よく見える!目のすっきりストレッチ

眼精疲労をとり、個人によっては視力も回復する、目のストレッチを解説。回復のメカニズム、マッサージ、ツボ押しなども掲載。

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