• Authorショーン・スティーブンソン 花塚恵
  • Publisherダイヤモンド社
  • ISBN9784478112359
  • Publish Date2022年3月

EAT / 最高の脳と身体をつくる食事の技術

全米No.1人気の「何を食べたらいいのかわからない!」を完全解決するメソッドが日本上陸。650万人の人生を変えた食事術。

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