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  • 著者神田依理子
  • 出版社辰巳出版
  • ISBN9784777816675
  • 発行2016年3月

カラダよろこぶオイルおにぎり / みんな大好きおにぎりで、体をキレイに。

ごま油やオリーブ、ココナッツ、えごまなどのオイルを使って作るおにぎりを紹介。梅ぼしのオイルおにぎり、オリーブの塩オイルおにぎりなど、簡単・おいしい・ヘルシーな95アイデアを提案。

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