大きく息をするだけで健康になる / たった1分で改善!

肩こり・頭痛・イライラ・不眠・便秘・うつ・だるさ・血行不良…全ての原因は呼吸の浅さにあった！
シリーズ60万部突破の大ベストセラー『ねこ背は治る！』著者が、今この瞬間から１分間で呼吸が深くなり、一生役立つ健康知識を教えます。