おいもで作るおやつbook / かんたん!おいしい!ヘルシー!
ビタミン、繊維質、ミネラルなど、おいもは栄養価のある素材。本書は、さつま芋・じゃが芋・里芋・山芋を使った、おいしくてヘルシー、しかも簡単に作れるおやつを紹介。アイデア満載のレシピ集。
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内藤 由貴
神戸ネット&レンタルスペース なゆた
ビタミン、繊維質、ミネラルなど、おいもは栄養価のある素材。本書は、さつま芋・じゃが芋・里芋・山芋を使った、おいしくてヘルシー、しかも簡単に作れるおやつを紹介。アイデア満載のレシピ集。