脳トレ 不安に負けない編

ベストセラー『脳トレ』第２弾。不安と上手につきあう方法を、最新の脳科学研究に基づく様々な実例を加えながら解説。不安の概念をくつがえす画期的なアイデアを提唱した１冊。