松浦弥太郎の「いつも」 / 安心をつくる55の習慣

松浦弥太郎が今伝えたい、しあわせに生きるための「いつも＝習慣」とは
いい習慣は、人に成長をもたらし、人を豊かにします。
自分の成長が感じられる日々を「しあわせ」と言ってもいいのではないでしょうか。
「いつも」は、あなた自身の生き方です。その「いつも」が、しあわせをつくります。 ―「はじめに」より