ポリ袋レシピ決定版 / プロも実践!カンタン!おいしい!カロリーオフ料理!

調理時間が短縮、面倒な片付け激減、なのにおいしい、ヘルシー。材料と調味料をポリ袋に入れてお湯で温めるだけ、冷蔵庫で冷やすだけのおいしいレシピ全６２品を紹介。毎日の料理シーンが激変する１冊。

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