• Author成瀬暢也
  • Publisherナツメ社
  • ISBN9784816372827
  • Publish Date2022年12月

最近、飲みすぎてるなと思っている人のためのお酒の減らし方

近頃は、家で飲むと安いし時間もあるしで、飲みすぎてしまう人も多いはず。この本は、このままではマズイ! でもお酒はやめたくない! という人のため、少しずつでも量を減らす方法を解説した本です。お酒を減らすためのコツや効果的な対策を豊富に紹介しています。まずは、気軽にはじめてください。

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