マニフェスティング

２０２２年１月にイギリスにて英語原書で刊行され、UK Amazonのベストセラーチャートの3位にランクイン、２０２２年８月現在もカテゴリーチャート１位〓３位、ブック総合でも５０位以内のベストセラー書籍が「マニフェスティング」。ここでいうマニフェスティングは「政治公約」ということではなく、自分が幸せになるためにできること、というニュアンスで自己肯定感を高めるメソッドを指します。自分が求めているものを、自分自身に対してハッキリさせて、自分の欲しい形の人生を手に入れること、自分の人生は自分で主導権を握ることを、「マニフェスティング」と呼んでいます。本著では、潜在意識や自尊心など、心理学的な側面に焦点を当てて、マニフェスティングのための７ステップを紹介します。著者ロキシー・ナフーシは、エモーショナル・ヘルス・コーチとして活躍する注目の才媛。