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著者
主婦の友社
出版社
主婦の友社
ISBN
9784072573907
発行
2007年10月
腰とひざの痛みがス~ッと消えるミニ百科 / 体が楽になる姿勢・動作・体操・マッサージ・ツボ刺激
自宅で、旅先で、誰でも簡単に出来る運動・動作・体操から、マッサージ、ツボ刺激までのやり方と流れを、イラストとともにわかりやすく解説。ハンディサイズで持ち運びに便利な1冊。
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