ストレスは捨てられる

ストレスで悩む時間を、豊かに美しく輝いて生きる時間に変えよう。６０００人を指導して、１人残さずストレスを消してきた「ストレス・ゼロ・テクニック」を日本人向けに解説。人間関係や会社の悩みが消える１冊。