継続するコツ

みなさん、継続することは得意ですか？
得意な人はこの本は手に取っていないと思いますから、おそらくちょっと苦手ですよね。
一方、僕は継続することがむちゃくちゃ得意です。なんか自慢みたいで申し訳ありません。
でもその代わりといってはなんですが、別に質が良いわけではないと思います。
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執筆、絵描き、作詞・作曲、「いのっちの電話」……
どれも２０年以上つづけてきた、スランプ知らずの継続マニア・坂口恭平さんが見つけた、
「やりたいこと」をつづけるコツが１冊に！
僕も挑戦している最中です。
最中であればいいんです。継続中ってことですから
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多くの人は、何かをやろうとして、手をつけはじめて、
無事に完成することができたとしても、
それが売れないだとか、人から評価されないだとか、そういった不遇を味わい、
自信を失い、徒労感ばかりを感じるようになり、いずれはやめてしまうようです。
僕はいつも、もったいない！と思ってしまいます。
だって、作っているときのほうが楽しいですもん。
つまり、何かを継続しているときのほうが、楽しいんです。
この馬鹿みたいに単純なことに、僕は気づいたんです。
●目次
はじめに
僕について
第１章　人からの評価はいらない
第２章　作りたいのに、作れない
第３章　とにかく定量を死ぬまで継続。これこそが人生……？
第４章　生きている時間を、ただひたすら自分がやりたいことだけで埋めていく
第５章　続けていると、予測ができる
第６章　どうやって生活を作り上げるか
終章　いつまでビビっとるんじゃい！
おわりに　幸福とは何か