自分で治す!脊柱管狭窄症

人気クリニックの院長が教える、脊柱管狭窄症の自力療法。痛み、しびれが消える効果抜群のノウハウが満載。脊柱管狭窄症を改善するかんたん体操と、生活動作の改善法をわかりやすく解説。